بله. استرس عامل ایجادکننده IBD نیست اما می‌تواند التهاب موجود را فعال‌تر کند و باعث عود علائم مانند درد شکم، اسهال و فوریت دفع شود. مدیریت اضطراب یکی از مهم‌ترین بخش‌های کنترل بیماری است.

در این دوره باید از غذاهای پرفیبر، چرب، نفاخ، تند و سنگین مانند کلم، حبوبات، مغزها، غذاهای سرخ‌کردنی، نوشابه و سبزیجات خام پرهیز کنید. غذاهای ساده و سبک مانند برنج، سیب‌زمینی، مرغ پخته و ماست کم‌چرب بهترین انتخاب هستند.

این بیماری‌ها درمان قطعی دائمی ندارند، اما با درمان منظم، رژیم غذایی مناسب و پیگیری پزشکی می‌توان علائم را کنترل، دوره‌های عود را کاهش و کیفیت زندگی بیمار را بالا برد. برخی موارد شدید کولیت اولسروز با جراحی بهبود کامل پیدا می‌کنند.

اگر دچار اسهال خونی، درد شدید شکم، تب، کاهش وزن، کم‌خونی، یا افزایش دفعات دفع هستید، باید فوراً ارزیابی شوید. همچنین هرگونه تغییر الگوی دفع یا قطع اثر داروها نیازمند بررسی تخصصی است.

بله. با مصرف منظم داروها، رژیم غذایی مناسب، کنترل استرس و پیگیری پزشکی، بسیاری از بیماران IBD زندگی فعال، شغل پایدار، ورزش و حتی بارداری سالم را تجربه می‌کنند. مدیریت صحیح بیماری، کلید داشتن یک زندگی طبیعی است.

سلام و عرض ادب
بر اساس آخرین شواهد و البته نتایج مطالعات خارج و داخل ایران، شدت و سیر بیماری در بیمارانی که شروع بیماری آنها در سن بالاتر اتفاق می افته خفیف تر از بیمارانی است که در سنین پایین تر بیماری شون شروع میشه. تنها موضوع این هست که در سن بالا پیگیری های کولونوسکوپی دوره ای برای بررسی دیسپلازی خیلی دقیق و با نمونه برداری زیاد و به فواصل مرتب باید انجام بشه.
سالم و شاد باشید 🌸

سلام لطف شماست🌸