تغذیه درمانی

وقتی غذا بخشی از درمان کرون و کولیت اولسروز می‌شود

در بیماری‌های التهابی روده (IBD) مثل کرون و کولیت اولسروز، تغذیه فقط برای سیر شدن نیست.
آنچه می‌خورید می‌تواند:

• علائم را بهتر کند یا بدتر

• التهاب را تشدید کند یا آرام

• روی جذب دارو و روند درمان اثر بگذارد

به همین دلیل، در ibdclinic.ir تغذیه درمانی یکی از ستون‌های اصلی کنترل بیماری است، نه یک توصیه جانبی.

چرا تغذیه در IBD این‌قدر مهم است؟

چون IBD می‌تواند باعث:

• سوءتغذیه پنهان

• کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی

• کاهش وزن یا توقف رشد (در کودکان)

• خستگی مزمن و ضعف عمومی

شود؛ حتی وقتی بیمار فکر می‌کند «تقریباً خوب است».

📌 تغذیه درست یعنی کمک به بدن برای ترمیم روده و تحمل بهتر درمان‌ها.

تغذیه درمانی یعنی رژیم یکسان برای همه؟ ❌

قطعاً نه.

در IBD:

• غذایی که برای یک بیمار مفید است، ممکن است برای بیمار دیگر مضر باشد

• نوع بیماری (کرون یا کولیت اولسروز)

• محل درگیری روده

• فعال یا خاموش بودن بیماری

همه در انتخاب رژیم غذایی نقش دارند.

🎯 به همین دلیل، تغذیه درمانی باید کاملاً فردی و پویا باشد.

اهداف اصلی تغذیه درمانی در IBD

در ibdclinic.ir، تغذیه درمانی با این اهداف انجام می‌شود:

• کاهش علائم گوارشی

• پیشگیری و درمان سوءتغذیه

• جبران کمبود آهن، B12، ویتامین D و سایر ریزمغذی‌ها

• کمک به رشد طبیعی کودکان

• بهبود کیفیت زندگی و انرژی روزانه

تغذیه در فاز فعال بیماری

وقتی بیماری فعال است:

• روده حساس‌تر است

• برخی غذاها علائم را تشدید می‌کنند

در این مرحله معمولاً:

• رژیم ساده‌تر و قابل‌هضم‌تر توصیه می‌شود

• غذاهای محرک به‌طور موقت حذف می‌شوند

• تمرکز روی دریافت انرژی و مواد مغذی کافی است

📌 هدف: آرام کردن روده، نه فشار آوردن به آن.

تغذیه در فاز خاموش (Remission)

در زمان خاموشی بیماری:

• تنوع غذایی به‌تدریج افزایش می‌یابد

• رژیم متعادل و پایدار طراحی می‌شود

• تمرکز روی پیشگیری از عود است

در این فاز، تغذیه نقش مهمی در حفظ خاموشی بیماری دارد.

مکمل‌ها؛ فقط در صورت نیاز

در IBD:

• مصرف خودسرانه مکمل‌ها توصیه نمی‌شود

• هر مکمل باید بر اساس آزمایش‌ها تجویز شود

📌 مصرف بی‌دلیل بعضی مکمل‌ها می‌تواند حتی مضر باشد.

تغذیه درمانی در کودکان مبتلا به IBD

در کودکان:

• تغذیه نقش حیاتی در رشد قدی و وزنی دارد

• کمبودها باید سریع شناسایی و جبران شوند

در ibdclinic.ir:

• رشد کودک به‌طور منظم پایش می‌شود

• برنامه غذایی متناسب با سن و نیاز کودک تنظیم می‌گردد

تغذیه درمانی بخشی از مراقبت چندرشته‌ای است

در این مرکز:

• متخصص تغذیه با فوق‌تخصص گوارش در ارتباط مستقیم است

• رژیم غذایی با درمان دارویی هماهنگ می‌شود

• تغییرات بر اساس پاسخ بدن بیمار انجام می‌گیرد

یک نکته مهم 🍽️

IBD یعنی محدودیت دائمی غذایی؟
❌ نه.

با تغذیه درست:

• می‌شود علائم را کنترل کرد

• می‌شود تنوع غذایی داشت

• می‌شود زندگی طبیعی‌تری داشت

❓ سوال دارید؟

اگر:

• نمی‌دانید چه بخورید و چه نخورید

• بعد از غذا علائم‌تان بدتر می‌شود

• یا درباره رژیم‌های مختلف IBD سردرگم هستید

📩 در پایین همین صفحه سوالتان را بپرسید
تا پاسخ دقیق، دوستانه و متناسب با شرایط شما داده شود.

👉 در IBD، تغذیه درمانی یعنی کمک به بدن برای درمان خودش.